出道于西汉姆的兰帕德出生于足球世家，老兰帕德曾经是一位优秀的球员，而他的伯父老雷德克纳普更是英格兰足球圈威名赫赫的人物，从1994年进入西汉姆青年队开始，兰帕德在中场的全能才华就被行家所青睐，虽然当时乔科尔和费迪南德的名声比兰帕德来得响亮，但是兰帕德却有着更强的适应能力以及多面手的特长，2001年风雨飘摇的西汉姆将兰帕德以1000万英镑的天价卖给了切尔西，从此兰帕德开始挤身世界一流中场行列。并最终成为蓝军的中场灵魂跟英格兰国家队的绝对主力。

2007.3.20凌晨四点进行的足总杯1/4决赛 ，切尔西以2-1赢下重赛，进入四强。赛后兰帕德在庆祝时遭到了热刺球迷的袭击。两个球迷先后冲入球场挥拳相向，幸好兰帕德机灵闪避过。

2007.3.15 凌晨四点进行的英超联赛中，切尔西客场1-0曼城。兰帕德罚中点球，这也是他在本赛季各类比赛中为切尔西攻入的第20球。此战过后切尔西继续落后曼联6分。

截至目前为止，这也是他联赛三个赛季为球队攻入20球以上。

2007年1月6日晚，英格兰足总杯第三轮，切尔西主场6-1英乙球队马格斯菲特。兰帕德上演了来到切尔西之后的第一个帽子戏法，这也是他个人职业生涯中第2次单场打入三球，上一次帽子戏法还是他在西汉姆时代。1997年11月19日，他代表西汉姆在联赛杯第4轮4比1大胜沃尔索尔的比赛中打入3球。

截至目前，兰帕德本赛季已经在各项赛事中为切尔西打入12球。

12.17 埃弗顿2-3切尔西 兰帕德在第81分钟远射为球队扳平比分。随后德罗巴进球制胜。
这也是兰帕德第200场代表切尔西首发。本场他攻入了加盟切尔西的第77球，超越由怀斯创造的切尔西中场进球纪录。

12.10 切尔西主场1-1阿森纳，兰帕德助攻埃辛30米吊射扳平比分。

11.27 切尔西客场1-1曼联，兰帕德主罚的角球助攻卡瓦略破门扳平比分。

根据切尔西官方的数据统计，兰帕德虽然进球减少，但仍是球队在助攻方面贡献最大的。在“第一传直接助攻”的统计上，他的3次为第一，而在“关键传球间接助攻”上，兰帕德为2次也是全队第一。穆里尼奥称，他对兰帕德本赛季至今的状态很满意，显然他和媒体的观点有所不同。

2001/02
比赛场次 49+4, 进球 7, 助攻 6, 射中门柱 0, 门前救险 1, 射中目标 40, 被罚下场 1, 黄牌 3, 被侵犯 (以对手被出示黄牌或被罚下为准) 4.

2002/03
比赛场次 46+2, 进球 9, 助攻 5, 射中门柱 1, 门前救险 0, 射中目标 41, 被罚下场 0, 黄牌 3, 被侵犯 5.

2003/04
比赛场次 56+2, 进球 15 (2 点球), 助攻 16, 射中门柱 5, 门前救险 0, 射中目标 68, 被罚下场 0, 黄牌 4, 被侵犯 5.

2004/05
比赛场次 53+5, 进球 19 (3 点球), 助攻 31, 射中门柱 1, 门前救险 3, 射中目标 73, 被罚下场 0, 黄牌 8, 被侵犯 10. 赢得联赛冠军和联赛杯冠军.

2005/06
比赛场次 48+2, 进球 20 (6 点球), 助攻 21, 射中门柱 2, 门前救险 2, 射中目标 67, 被罚下场 0, 黄牌 7, 被侵犯 5. 赢得联赛冠军.

2006/07 至今
比赛场次 36+3, 进球 17 (3 点球), 助攻 17, 射中门柱 5, 门前救险 0, 射中目标 53, 被罚下场 0, 黄牌 6, 被侵犯 10.
  

　　切尔西中场大将兰帕德的未婚妻埃伦来自西班牙巴塞罗那，日前传出一些小报的报道，指她是因为兰帕德有大把的钱，她才出尽心机，“虏获”了兰帕德，并且她还未与前夫正式的离异。

　　她外表性感美艳，个性也很强硬。这一点可以从她2006年世界杯的一件消失可以看得出来。在巴登巴登的一家俱乐部里，英格兰“太太团”同德国球迷上演了一场大混战。

当时面对不到10名醉酒德国球迷的挑衅，她们再也顾不得英国淑女的形象，与这些德国球迷在俱乐部里扭打成一团。其实事情开始时这些姑娘们只打算一笑了之，但随着德国球迷越来越过分的言行，兰帕德的女友埃伦终于忍受不下去了。她起身朝着德国球迷就是一句脏话：“去你妈的，滚一边去，别来烦我们！”

　　这对情侣去年夏天已经生了一个漂亮的千金，正准备明年夏天完婚。

毫无疑问，尽管贝克汉姆贵为英格兰队队长，但很多人都越来越坚定地认为，小贝虽然佩戴着国家队队长袖标，场上的灵魂却已经不是过了好年华的前曼联万人迷，来自切尔西队的朴实无华却效率极高的兰帕德向英格兰中场核心的角色发起了越来越强劲的冲击。

兰帕德在国家队的上场记录：

It is part and parcel of big games. Comments do get blown up and the headlines are probably more drastic that the comments themselves.
We showed great character and we showed great belief in ourselves when we went to the Nou Camp. I don't think we were fearful of anything and we will try to take that attitude to Man U.

 06-07赛季客场打曼联之前：对于媒体上炒作的双方口水战的评价：这是大赛前必不可少的了。这些言论不会影响我们，所谓的头条常常就是把事情夸大。

I came here basically as a West Ham boy, and I'll leave here as a Chelsea fan for life.
2005年接受专访：我来到这里的时候是一个西汉姆男孩，离开的时候会是一个切尔西的终生球迷。

英文名：Frank Lampard
中文名：兰帕德
出生年月：1978.06.20
身高：1.83米 体重：78kg
国籍：英格兰 籍贯：英格兰
项目：足球 位置：中场
俱乐部：切尔西 俱乐部号码： 8
国家队号码：8
曾效力俱乐部：西汉姆

首次代表国家队参赛：1999年10月10日 英格兰VS比利时

  在俱乐部的数据——